慢性阻塞性肺疾病是一种以不完全可逆性气流受限为特征的疾病，气流受限逐渐加重，其患病人数多，病死率高。多种诱因可诱发慢性阻塞性肺疾病急性发作，以肺部感染和呼吸衰竭为突出表现， 严重影响患者的劳动力和生活质量，给社会、家庭造成经济负担。对慢性阻塞性肺疾病患者实施健康教育效果不错。

健康教育的内容
　　1. 患者第一次来院就诊时就通过与其交谈，了解其既往病史及服药情况，并认真填写慢性病档案。

　　2.利用患者治疗间隙向其宣传慢性肺疾病的防治知识，如一定要按医嘱服药；低盐、低脂饮食；戒烟、戒酒；应补充足够的蛋白质、忌食辛辣食物等。病区的宣传栏内放置慢性肺疾病防治小册和健康教育处方，供患者免费取阅。

　　3. 每周开设健康讲座，向患者及其家属介绍慢性阻塞性肺疾病的相关知识，包括慢性阻塞性肺疾病的病因、诱因、预防和治疗，提高患者及家属对慢性阻塞性肺疾病的认识程度。指导患者及家属学会腹式呼吸和缩唇呼吸，鼓励患者进行深呼吸和有效咳嗽。①腹式呼吸训练：取立位(体弱者可取半卧位或坐位)，左右手分别放在腹部和胸前，全身肌肉放松，静息呼吸。吸气时用鼻吸入，尽力挺腹，胸部不动。呼气时用口呼出，同时收缩腹部，胸廓保持最小活动幅度，缓呼深吸，增加肺泡通气量。每分钟呼吸7～8次。如此反复训练，每次10～20min，每日2次。熟练后逐步增加次数和时间，使之成为不自觉的呼吸习惯。②缩唇呼吸训练：用鼻吸气用口呼气。呼气时口唇缩拢似口哨状，持续慢慢呼气，同时收缩腹部，吸与呼时间之比为1:2或1:3。缩唇大小程度与呼气流量由患者自行选择调整，以能使距离口唇15～20cm处，与口唇等高点水平的蜡烛火焰随气流倾斜又不致熄灭为宜。③深呼吸与有效咳嗽：指导患者每2～4h定时进行数次随意的深呼吸，在吸气终末屏气片刻，然后爆发性咳嗽，促使分泌物从远端气道随气流转向大气道，通过深呼吸和有效咳嗽，可以及时排出呼吸道内分泌物。

　　4.心理指导慢性阻塞性肺疾病由于病程长，反复发作，迁延不愈，给患者及其家属带来较重的精神压力和经济负担，患者易出现焦虑、悲观、沮丧等心理反应，甚至对治疗失去信心。因此，对患者的心理指导尤为重要，对患者讲解心理情绪对疾病的影响。减少患者的应激、焦虑情绪，避免情绪激动。

　　5.饮食指导评估患者的营养状况，并了解其饮食习惯，根据患者病情及饮食习惯制定其乐于接受的高热量、高蛋白、高维生素的饮食计划，鼓励患者进食，避免食用产气食物，以免腹部胀气，经常变换食谱，增加食物的色、香、味，以刺激食欲，做到少量多餐。呼吸困难并便秘后，应鼓励患者饮水，多进高膳食纤维的蔬菜和水果，保持大便通畅。

　　6.提高社会支持鼓励家属、亲友、同事对患者给予情感支持，使患者能感受到家人的照顾，激发其战胜疾病的信心。向家属介绍疾病的特点，以及家属配合的重要性，鼓励家属参与护理计划的制定，有利于患者出院后坚持执行防治计划。

　　7. 鼓励患者，适当运动特别是缓解期患者坚持锻炼，以加强耐寒能力与机体抵抗力，注意保暖，避免受凉，预防感冒，这也是预防和治疗慢性阻塞性肺疾病最经济、有效的手段。